پرش به


انجمن‌های گفتگوی بورسینس - اطلاعیه؛

پیامی برای نمایش نیست

موضوع های جدید


تصویر

فواید مصرف گوشت گوسفند


  • لطفا وارد حساب کاربری خود شوید تا بتوانید پاسخ دهید
بدون پاسخ

#1 gosfandezendeh

gosfandezendeh
    آفلاین

    عضو تازه‌کار

  • عضو ارزشمند انجمن
  • ستاره
  • 3 ارسال
  • عضویت: ۲۹-بهمن ۹۷
  • 3 موضوع ایجاد شده

ارسالی ۰۷ خرداد ۱۳۹۸ - ۰۹:۲۲ قبل از ظهر

گوشت گوسفند یکی از بهترین و لذیذترین گوشت ها است که در تهیه انواع غذاها استفاده می شود .

این گوشت دارای درصد بالایی از امگا 3 است . همچنین دارای درصد بالایی از پروتئین است . پروتئین برای زندگی انسان ها بسیار ضروری است . 

گرانترین قسمت گوسفند ، قسمت فیله و دنده است و قسمت ارزان آن شانه نام دارد . 

هضم گوشت گوسفند بسیار سریع و راحت است . چربی موجود در گوشت گوسفند بسیار بیش تر از سایر گوشت ها است . اما این چربی در دست چربی های مفید قرار می گیرد . 

گوشت گوسفند سرشار از ویتامین B12 است . این ویتامین به سیستم عصبی بدن کمک می کند و سبب تولید گلبول قرمز می شود و مانع از بروز کم خونی در بدن می شود . 

ویتامین B2 در این گوشت بسیار وجود دارد و برای حفظ و نگهداری بافت های بدن بسیار لازم و ضروری است . 

گوشت گوسفند سرشار از فسفر است .فسفر برای رشد موها بسیار مفید است و برای سلامت دندان ها نیز بسیار مفید می باشد . 

 

goosfandzende.com